美食菜谱: 酸菜马蹄

菜系
家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 学龄期儿童食谱 糖尿病食谱
口味
酸辣味
工艺
主料
荸荠350克
辅料
酸白菜50克,青椒50克
调料
大葱5克,姜3克,泡椒20克,盐3克,鸡精2克,花生油25克
做法
  1. 将马蹄(荸荠)去皮洗净切成片;
  2. 酸菜洗净,斜刀切成块;
  3. 葱、姜、泡椒洗净切末;
  4. 将青椒洗净切成条,用开水焯过捞出,沥干水分待用;
  5. 取一器皿将马蹄、酸菜、青椒放入,加入精盐、鸡精拌匀;
  6. 坐锅点火放油,油热后放入泡椒末、葱末、姜末炒出香味,再倒入拌好的马蹄、酸菜、青椒,翻炒均匀即可出锅。
小提醒-食物相克
  酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020