美食菜谱: 罗汉豆腐汤

菜系
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特色
汤鲜质嫩,清爽可口。
口味
清香味
工艺
主料
粉丝100克,小白菜100克
辅料
豆腐(北)25克,木耳(干)25克,黄花菜25克,香菇(鲜)25克
调料
大葱15克,盐6克,味精3克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)15克,小麦面粉50克,色拉油100克,香油5克
做法
  1. 豆腐捣成泥,加入淀粉、面粉、胡椒粉、葱花、味精、精盐调成糊状,挤成丸子;
  2. 下入七成热的油锅内,炸成金黄色捞出;
  3. 汤1000毫升烧开,下入水发木耳、水发黄花菜、水发香菇、水发粉丝、洗净的小白菜及丸子,放入余下的精盐、味精烧开,淋入香油即成。
制作要决
  因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
小提醒-食物相克
  木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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