美食菜谱： 银丝鳝鱼

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粉丝酥脆，鱼肉鲜嫩。

甜咸味

滑炒

鳝鱼250克

冬笋25克,香菇（鲜）25克,火腿15克,辣椒(红,尖)15克,辣椒(青,尖)10克,粉丝75克

花生油60克,酱油30克,料酒15克,味精1克,白砂糖10克,盐2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)15克,大葱8克,姜4克,大蒜（白皮）5克

　　1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗干净，沥去水；
　　2. 鳝鱼放在案板上，切成长3～4厘米、粗0.3厘米的斜细丝，放在碗内；
　　3. 碗内加少许盐、湿淀粉抓匀上浆；
　　4. 冬笋去皮，洗净，切丝；
　　5. 冬姑去蒂，洗净，切丝；
　　6. 火腿切丝；
　　7. 青红辣椒去蒂、去籽，洗净，切丝；
　　8. 取碗一个，放入酱油、料酒、味精、少许盐、糖、胡椒粉、湿淀粉、火腿丝兑成芡汁；
　　9. 将锅架在火上，放油烧至七成热，下入粉丝稍炸(不可炸老上色)，捞出，放入盘内；
　　10. 锅内油烧至五六成热，下入鱼丝，用手勺拨散，滑炸至七八成熟，随即下入冬笋丝、冬菇丝、青红辣椒丝，滑炸片刻，一起捞出控油；
　　11. 锅内留少许油，回到火上，烧至七八成热，下入蒜末、葱丝、姜丝炝锅，把滑好的鱼丝、冬笋丝、冬菇丝、青红辣椒丝倒入，再倒入调好的芡汁，速炒一下，淋入少许明油，出锅；
　　12. 上桌时，将鳝鱼丝带汁一起倒在炸好的粉丝上即成。

　　本品有油炸过程，需备花生油约300克。

　　鳝鱼：鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。