美食菜谱: 鲤鱼蒸木耳

菜系
药膳偏方
特色
特点:营养丰富,鱼香汤鲜。##功效:益肝肾,养气血。
主料
鲜鲤鱼1 条(约300 克),黑木耳10 克,葱,姜,蒜,黄酒,精盐,花生油,酱油适量。
做法
  1.将鲤鱼去鳞剖腹去肠杂去鳃之后,用水清洗干净,晾干之后用花生油
  炸过,洒上适量黄酒,撤上精盐脆上。
  2.将黑木耳摘去木质部分,除掉杂质,用温水浸泡,将黑术耳泡发以后,塞入鱼肚之中,将鲤鱼放入大碗中,加上葱、姜、蒜、酱油,上笼用旺火蒸30分钟,即可上桌食用。
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