美食菜谱： 香粳米粥

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甜味

煮

粳米60克

白砂糖10克

　　煮香粳米高火12分钟熬粥，加白糖食用。

　　粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
　　清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”