美食菜谱： 苹果麦片粥

美味粥汤

燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个。

　　（1）将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
　　（2）将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
　　（3）煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。免费