美食菜谱: 豆腐蒸蛋

菜系
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口味
咸鲜味
工艺
主料
鸡蛋150克,豆腐(北)200克
辅料
火腿50克
调料
葱汁5克,姜汁5克,盐4克,味精1克,香油2克
做法
  1. 将豆腐洗净后压成泥蓉,放入碗中,磕入鸡蛋搅散,再加入清水、葱姜汁、精盐、味精搅匀;
  2. 火腿剁成碎末,撒在豆腐鸡蛋液上;
  3. 将盛豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中,用中火蒸10分钟取出,淋入香油即可。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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