美食菜谱： 蘑菇青菜作者：佚名 日期：2024-09-15 字数：131字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-家常菜谱-米老师美食菜谱 菜系家常菜谱 私家菜 高血压食谱 冠心病食谱 工艺清炒 主料鲜蘑菇250克,青菜心500克。 做法 做法：将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片，另起油锅煸炒，并加入盐和味精等调料后食用。能清热平肝，降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。小提醒-健身提示 能清热平肝，降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。