美食菜谱: 太极芋泥

菜系
闽菜 乌发食谱 美容菜谱 肠炎食谱 防癌抗癌食谱
特色
滑糯,鲜香。
口味
咸鲜味
工艺
主料
芋头500克,油菜25克
调料
盐3克,味精3克,植物油25克,淀粉(豌豆)5克
做法
  1.将芋艿(芋头)洗净上笼蒸透,取出晾凉捏成泥,用纱布地滤一下,将油菜制出出油菜水。
  2.锅上火加油烧热,下芋艿泥,加鲜汤和调味品烧开,用湿淀粉勾芡,淋入沸油打匀。
  3.装盘后,用绿叶汁点缀成太极形状即可。
小提醒-食物相克
  芋头:芋头忌于香蕉同食。
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