美食菜谱： 长寿香糕

甜品/点心 补虚养身食谱 营养不良食谱

此糕香甜适口，养生健体。

甜味

拌

花生仁（炒）600克

白砂糖500克

　　1.将花生仁去皮剁碎，与糖混合在一起，放在臼内捣至花生仁出油，使花生仁和糖粘在一起。
　　2.将捣好的花生仁糖放入一个约4厘米高的木框内拍平，切成四方块（或三角形、菱形块），即可食用。

　　花生仁（炒）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。