美食菜谱: 瑶柱雪蛤膏煲鸡

菜系
私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
口味
原本味
工艺
清炖
主料
鸡800克
辅料
雪蛤膏25克,干贝15克
调料
姜5克,大葱10克,盐5克
做法
  1.瑶柱浸半小时洗净。
  2.雪蛤膏浸4-5小时,除去污物法净,滚水内放姜3克、葱10克,将雪蛤膏加入煮10分钟,取出沥干水分,姜、葱不要。
  3.鸡处理干净,放入滚水内煮5分钟,取出洗干净。
  4.水9杯或适理煲滚,将瑶柱、雪蛤膏、鸡、姜加入煲滚,改用文火煲2小时,加盐调味。
制作要决
  瑶柱就是干贝。
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