美食菜谱: 红豆冻

菜系
家常菜谱 水肿食谱 利尿食谱 解酒食谱
特色
紫褐色,赤豆芳香,清凉可口。
口味
甜味
工艺
主料
赤小豆250克
辅料
淀粉(玉米)75克,鸡蛋清60克,碱2克
调料
白砂糖300克
做法
  1. 把红小豆洗净,加少许碱煮烂;
  2. 除去皮,擦成细黑沙,压干水分;
  3. 鸡蛋清打散;
  4. 玉米淀粉用冷水调成薄粉浆待用;
  5. 锅内放清水750克,用大火烧沸;
  6. 倒入白糖,烧至糖溶化时;
  7. 将豆沙倒入拌和均匀,并一边搅动一边将玉米粉浆缓缓倒入,搅成厚浆糊时随即放蛋清、咖啡精,端离火口;
  8. 用力将糊搅拌上劲,再倒入唐瓷盆中,推平,冷却;
  9. 放进冰箱冷藏,食用时取出切成小方块,浇上草莓酱即成。
制作要决
  1. 草莓酱制作方法:将洗整后的草莓倒入夹层锅内,加入50%的糖溶液,用火加热,使其充分软化。经充分搅拌,再加入余下的糖溶液 和山梨酸、柠檬酸溶液,然后,继续加热,直至将混合料浓缩到可溶性固形物达66.5%—67.0%出锅。
  2. 本品需咖啡精适量。
小提醒-食物相克
  赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020