美食菜谱: 山药香菇鸡

菜系
粤菜 年夜饭
口味
咸鲜味
工艺
主料
山药300克,鸡腿500克
辅料
胡萝卜100克,香菇(鲜)100克
调料
料酒10克,酱油15克,盐4克,白砂糖5克
做法
  1. 新鲜山药洗净,去皮,切厚片;
  2. 胡萝卜去皮,切厚片;
  3. 香菇泡软,去蒂;
  4. 鸡腿洗净,剁小块,先氽烫过,去除血水后冲净;
  5. 将鸡腿放锅内,加入所有调味料和2杯清水,并放入香菇同煮,改小火,10分钟后加入胡萝卜;
  6. 放入山药煮熟,约10分钟,收至汤汁稍干即可盛出。
制作要决
  1.新鲜山药质地松软,久煮易化,所以不能太早加入,待其他材料熟软后才可加入;
  2.烧煮的中途要将材料多翻动,以便受热及人味均衡,但山药入锅后,要小心翻动,以免碎掉。
小提醒-食物相克
  山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
  鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
  与芝麻、菊花同食易中毒;
  与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
  与芥末同食会上火。
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