美食菜谱： 黄芪枸杞炖牛双宝作者：佚名 日期：2024-09-17 字数：109字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-美味粥汤-米老师美食菜谱 菜系美味粥汤 工艺炖 主料牛鞭1根,牛蛋1个,黄芪,枸杞子各适量。 调料高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。做法 1.牛鞭焯水处理后剞上花刀，切段。 2.牛蛋焯水处理后切成片。 3.沙锅中放高汤，倒入原料，上炉炖约2小时，加其余调料调味即可。